Blog | Salud, Investigación, Nutrición y Estilo de Vida – Page 6 – DR.VEGAN

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5 ways to improve constipation

5 maneras de mejorar el estreñimiento

Nuestros expertos nutricionistas comparten cinco consejos y cambios para mejorar el estreñimiento.

5 easy smoothie recipes for glowing skin

5 recetas fáciles de batidos para una piel radiante

Estos batidos potentes están repletos de nutrientes para la piel...

10 signs of diabetes to look out for

10 señales de diabetes a las que debemos prestar atención

Explicamos la diabetes, sus causas, quiénes corren riesgo, los signos a tener en cuenta y los mejores nutrientes a consumir.

What is insulin resistance?

¿Qué es la resistencia a la insulina?

Los expertos explican la insulina, los signos de resistencia a la insulina, incluidos los niveles altos de triglicéridos en sangre, y cómo Puedes mitigar el riesgo de diabetes a través...

5 signs your liver needs a detox

5 señales de que tu hígado necesita una desintoxicación

¿Cansado todo el tiempo? ¿Sobrepeso? ¿Heces flotantes? Descubra las señales de que su hígado podría necesitar una desintoxicación.

Common reasons you might be bloated

Razones comunes por las que podrías estar hinchado

Una guía de un nutricionista experto para entender qué podría estar causando tu hinchazón y cómo ayudarte.

Mental health effects of menopause

Efectos de la menopausia sobre la salud mental

Encuestamos a más de 1000 mujeres para comprender los efectos de la menopausia en el hogar y en el lugar de trabajo.

7 ingredients in supplements to avoid

7 ingredientes que debes evitar en los suplementos

Asegúrese de mantenerse alejado de estas sustancias nocivas en sus suplementos.

Best foods for Type 2 diabetes

Los mejores alimentos para la diabetes tipo 2

Nuestros nutricionistas explican los mejores alimentos y nutrientes para la prediabetes y la diabetes, y aquellos que se deben evitar.

Signs of high and low blood sugar

Signos de niveles altos y bajos de azúcar en sangre

Nuestros expertos explican qué es un nivel normal de azúcar en sangre y cómo saber si tienes el azúcar en sangre alto o bajo.

What men should know about skin health

Lo que los hombres deben saber sobre la salud de la piel

Asesoramiento nutricional experto para afecciones de la piel, incluido eczema, psoriasis y piel seca en la ingle.

How menopause affects your skin and hair

Cómo afecta la menopausia a tu piel y cabello

Cómo superar el debilitamiento y la caída del cabello y disfrutar de una piel y un cabello más saludables durante la menopausia.

What causes middle-age spread in men?

¿Qué causa la obesidad en la mediana edad en los hombres?

El estrógeno es el principal contribuyente al sobrepeso en la mediana edad en los hombres, y ellos pueden hacer algo al respecto.

How bad is tanning for skin health?

¿Qué tan malo es el bronceado para la salud de la piel?

Descubra los pros y contras del bronceado para la salud de su piel y cómo protegerla.

Why is Folic Acid so important in pregnancy?

¿Por qué es tan importante el ácido fólico en el embarazo?

Descubra por qué el ácido fólico es esencial durante el embarazo.

Is a Mediterranean diet actually healthy?

¿Es realmente saludable la dieta mediterránea?

Rica en Omega 3 y fibra, pero ¿es realmente tan saludable la dieta mediterránea?

How gut health affects the skin

Cómo afecta la salud intestinal a la piel

¿Buscas la clave para una piel sana y radiante? Escucha a un experto.

Five reasons to make the switch to vegan fashion

Cinco razones para dar el salto a la moda vegana

Es la tendencia más popular en el mundo de la moda, pero la moda vegana está demostrando ser más que una moda pasajera.

What exactly is Hyaluronic acid?

¿Qué es exactamente el ácido hialurónico?

Es el humectante más poderoso de nuestro cuerpo y es fundamental para la salud de nuestra piel.

A nutritionist recommended pregnancy diet guide

Guía de dieta recomendada por nutricionistas durante el embarazo

¿No sabes qué comer y beber durante el embarazo? Deja que nuestros nutricionistas te ayuden.

What is period poo?

¿Qué es la caca menstrual?

Sí, la "caca menstrual" existe y te explicamos cómo puedes superarla.

5 common myths of coeliac disease

5 mitos comunes sobre la enfermedad celíaca

Escuche a un dietista experto para descubrir los mitos de la enfermedad celíaca.

Best foods for hair loss & thinning

Los mejores alimentos para la caída y debilitamiento del cabello

Explicamos las causas de la caída del cabello y los nutrientes para apoyar la salud y fortaleza del cabello.

What causes erectile dysfunction?

¿Qué causa la disfunción eréctil?

Afecta al 40% de los hombres mayores de 40 años. Descubre cómo superarlo.

What are the best oils for cooking?

¿Cuáles son los mejores aceites para cocinar?

¿Qué aceites son saludables para nosotros y con cuáles deberíamos cocinar? Te lo explicamos.

Best supplements for women over 50

Los mejores suplementos para mujeres mayores de 50 años

¡Los nutrientes a tener en cuenta y recomendaciones del nutricionista para cuando llegues joven a los 50 años!

7 myths about menopause

7 mitos sobre la menopausia

Cuidado con estos mitos sobre la menopausia. Nuestros nutricionistas nos aportan claridad sobre la menopausia.

How to beat chronic fatigue

Cómo vencer la fatiga crónica

¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿Cansado de estar cansado? Deja que nuestros nutricionistas te ayuden a vencer la fatiga.

The truth about collagen

La verdad sobre el colágeno

¿El colágeno es realmente bueno para la salud? ¿El colágeno es bueno para la piel? ¿El colágeno puede ser vegano? Deja que los expertos te lo expliquen.

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5 beneficios del jengibre para la salud

Te explicamos los inmensos beneficios para la salud del sabroso y nutritivo jengibre...

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Explicación del síndrome del intestino irritable

Descubra las causas del SII, los signos comunes y el tratamiento del SII.

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Signos de intolerancia al gluten

Aprenda todo sobre la intolerancia al gluten: qué es y cuáles son los síntomas.

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Sorprendentes ingredientes animales utilizados en la producción de alimentos

¡Aprenda sobre los ingredientes ocultos en la cerveza, el jugo e incluso las Pop-Tarts!

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Cómo mejorar la digestión de forma natural

La mala digestión puede causar una variedad de problemas, incluida la inmunidad. Deje que nuestros nutricionistas expertos le expliquen cómo mejorar la digestión.

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¿Qué es el biohacking?

Es una tendencia controvertida y es posible que incluso estés haciendo biohacking sin saberlo.

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¿No estás segura de si estás entrando en la menopausia? Este artículo es para ti. Te explicamos los signos y síntomas y cómo cuidar tu cuerpo.

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¿De qué color debe ser tu orina?

La orina puede revelar mucho sobre su salud a través de simples controles visuales. Descubra cómo controlar su orina.

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5 beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma es un poderoso antioxidante y antiinflamatorio debido a su ingrediente activo, la curcumina. A continuación, se detallan cinco beneficios de la curcumina y la cúrcuma y qué se...

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Cómo deshacerse del mal olor corporal

El olor corporal puede ser molesto, pero no tienes por qué sufrirlo. Descubre los alimentos que pueden ayudarte.

What does your poo say about your health?

¿Qué dice tu caca sobre tu salud?

Tus heces dicen mucho sobre tu salud. ¿Sabías que existen 7 tipos de heces? Deja que nuestros nutricionistas te lo expliquen.

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Descubre los alimentos que debes incluir en tu dieta y los que debes evitar para el deseo sexual y la libido.

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El multivitamínico diario: por qué es tan bueno

Nuestro Multivitamínico Diario ha sido galardonado, pero ¿por qué es tan bueno?

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Las mejores alternativas a la cafeína

¿Quieres reducir tu consumo de cafeína pero no sabes cómo? Te lo explicamos.

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¿Qué es el cortisol? Causas, síntomas y cómo combatir los niveles altos de cortisol.

¿No puede dormir? ¿Se siente ansioso? ¿Está aumentando de peso? Aprenda sobre el cortisol y su impacto en su mente y cuerpo.

What is vaginal atrophy?

¿Qué es la atrofia vaginal?

Nuestros nutricionistas explican la atrofia vaginal (AV), un síntoma común de la menopausia y la posmenopausia.

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8 alimentos que mejoran la inmunidad

Los mejores alimentos para apoyar tu inmunidad y un sistema inmunológico saludable.

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Por qué deberías mejorar tu salud intestinal

Mejor piel, mejor concentración, mejor sueño, reducción de la hinchazón y del síndrome del intestino irritable... ¡solo algunas de las razones por las que la salud intestinal es tan importante!

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6 señales de un intestino enfermo

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Cómo mejorar la mala circulación sanguínea

La mala circulación afecta a 1 de cada 10 personas, pero ¿cuáles son los síntomas de la mala circulación sanguínea y cómo se puede mejorar la circulación? Te lo explicamos.

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