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Energy

Brain

Immunity

Nuestra Vitamin B12 es conocida como "La vitamina de la energía" y es esencial para la producción de glóbulos rojos y ayuda a mantener un corazón sano, además de proporcionar apoyo diario para su energía y función psicológica .

'La vitamina energética', nuestra vitamina B12 vegana es esencial para producir glóbulos rojos, apoyar la función psicológica y el sistema nervioso, reducir el cansancio y la fatiga y proporcionar un apoyo diario óptimo para obtener energía.

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Beneficios

Cómo tomar

Tomar 1 cápsula al día.

Se puede tomar con o sin alimentos. Recomendamos tomar la vitamina B12 por la mañana o al mediodía para tener energía para el día.

NUTRITION INFORMATION

	POR CÁPSULA	EC %VNR*
Vitamina B12	2000ug	80000

* NRV - Nutrient Reference Value
** No NRV Established

INGREDIENTS

INGREDIENTES: Vitamina B12 (Metilcobalamina), Inositol (Mioinositol), Cubierta de la cápsula (Hidroxipropilmetilcelulosa).

LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, saborizantes artificiales, colorantes y conservantes.

FAQ

Shipping info

Realizamos envíos al Reino Unido, Europa y el resto del mundo.

Reino Unido

Todos los pedidos del Reino Unido superiores a 20 £ se envían GRATIS por Royal Mail y llegan en un plazo de 3 a 5 días laborables. Los pedidos inferiores a 20 £ tienen un coste de envío de 3,50 £.

España y Portugal

Los envíos estándar a España y Portugal en la península tardan entre 2 y 3 días laborables. Los envíos a islas tardan entre 3 y 5 días laborables.

España peninsular y Portugal: 3,90 €
España (Provincia de Baleares): 5,40 €
España (Santa Cruz de Tenerife): 8,70 €

Europa (excepto España y Portugal)

Entrega estándar: £8

Entregado en 5-10 días laborables, sujeto al despacho de aduana.

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De confianza y recomendado por los clientes

These have really helped me. Easy to swallow.
Pauline

Best B12 product around.
Annabel

These are absolutely brilliant. I am always full of energy I never get ill and I feel great.
Helen Law

Really effective, my head fog has gone completely!! Really reasonably priced.
Sonia

As a vegan, this vital vitamin is a gamechanger.
Jasmine

My focus has definitely improved since started using this.
Anita

I buy this on subscription without fail. I open the capsule into my breakfast and it's fantastic.
Claire

Vitamin B12 benefits

Protects against deficiencies and supports energy and psychological function.

No compromises

Vitamin B12

Methylated form

Inositol

Highly bioavailable

Practitioner-developed

No additives

Vitamin B12

2000ug

250mg

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× No allergens × No gluten × No dairy or lactose × No soya × No talc or palm oil × No bulking agents × No colourants / flavourants × No parabens

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¿Tienes preguntas? Tenemos respuestas:

¿Cuál es el mejor momento para tomar vitamina B12?

Es mejor tomar las vitaminas B por la mañana después de despertarse. Esto se debe a sus habilidades para aumentar la energía. Es por esta razón que desaconsejamos tomar vitaminas B por la noche para evitar interrupciones en el sueño.

¿Cuánto tiempo tarda la B12 en hacer efecto?

Puede depender en gran medida de una serie de factores que incluyen su dieta, estilo de vida, edad, peso, niveles de ejercicio, cualquier condición de salud existente y los niveles actuales de vitamina B12 y B. Nuestra Vitamina B12, por ejemplo, es muy popular entre quienes tienen una deficiencia debido a su dieta u otros factores, y que hacen mucho ejercicio y gastan mucha energía para lo cual necesitan un apoyo adicional.

Algunas personas notan los beneficios a las pocas horas o uno o dos días de tomar vitamina B12, pero otras notan la diferencia en un período de unas pocas semanas o cuando dejan de tomarla durante unos días. Como tal, realmente depende de cada individuo. Sin embargo, esperamos que empiece a sentir los beneficios dentro de 2 a 4 semanas una vez que su cuerpo se haya adaptado.

¿Puedo tomar B12 con mis inyecciones de B12?

Sí, esto debería ser seguro y muchos clientes toman nuestra vitamina B12 junto con sus inyecciones de B12 cuando sienten que necesitan apoyo adicional. Sin embargo, le recomendamos que consulte a su médico de cabecera si descubre que necesita nuestro suplemento regularmente junto con sus inyecciones de B12, ya que esto puede significar que necesite aumentar su dosis mediante inyecciones.

Soy vegano. ¿Cuánta B12 necesito?

El requerimiento diario recomendado de vitamina B12 para adultos es de aproximadamente 1, 5 microgramos.

La deficiencia de vitamina B12 debido a una ingesta dietética inadecuada es mucho más común entre las dietas veganas y basadas en plantas porque la B12 proviene principalmente de alimentos de origen animal. Si su dieta es vegana o basada en plantas y no consume alimentos de origen animal o alimentos fortificados con vitamina B12, es probable que no obtenga suficiente vitamina B12.

Opte por alimentos enriquecidos con vitamina B12, incluido el extracto de levadura, como Marmite o copos de levadura, algunas alternativas a las leches vegetales, yogures de soja y cereales para el desayuno. junto con nuestro suplemento de vitamina B12.

How much Vitamin B12 should I take per day?

The amount of Vitamin B12 you may need will depend on your diet, exercise, your body's absorption efficiency, the form of B12 you take, and your current levels of B12. Many people have low absorption efficiency due to gut health issues such as IBS and Chron's, and medication. People following a plant-based diet will also have lower levels of B12.

The NRV for Vitamin B12 is only 2.5mcg per day, which is considered far too low for many people. B12 is a water-soluble vitamin, so any excess you take will be excreted by your body through urine.

The most important factor is to choose a methylated form of B12 called methylcobalamin, which is the most absorbable for your body. If you're correcting a deficiency, look for a dose of 2,000ug per day, or 2-3 times a week. If your B12 levels are more normal, a dose of 200ug that's found in our Women's ProMulti, or 500ug in our Men's ProMulti and Daily Multivitamin are ideal daily levels to support your energy, psychological function, red blood cell formation, reducing tiredness and fatigue, and much more.

What is Vitamin B12 good for?

Vitamin B12 - also known as 'The Energy Vitamin' - plays a vital role in reducing tiredness and fatigue, supporting your energy, psychological function, red blood cell formation, your nervous system, immune system, cell division, and homocysteine metabolism - and more!

Is Folic Acid the same as Vitamin B12?

No, folic acid (folate) is a vitamin in the B-vitamin family known as 'Vitamin B9'. Folate works alongside and in balance with other B vitamins and is vital for the synthesis of DNA and the replication of new cells. It's important to take a daily dose of 400ug of folate during pregnancy to support the fetus's brain development, as found in our Pregnancy Multinutrient.

Are Folate and Folic Acid the same thing?

No, folic acid is the synthetic, poorly absorbed form of Vitamin B9. Folate is the natural form, which is a much better absorbed form, and is found in high-quality supplements such as DR.VEGAN's Pregnancy Multinutrient, Women's ProMulti, Daily Multivitamin, and others.

Are B12 supplements vegan?

Not all Vitamin B12 supplements are vegan. Methylcobalamin is a vegan, the most absorbable, and the most body-friendly form of B12.

High impact for you, low impact for the planet.

“Every formula we create is designed to truly make a difference — using optimal dosages, the most bioavailable forms, and packaging that’s as kind to the planet as it is to your body.”

Gordon Lott

Co-founder & CEO

Nutrición experta,
simplificado

5 señales de que puedes tener niveles bajos de vitamina B12

La vitamina B12 juega un papel vital en una variedad de reacciones en todo el cuerpo. Lea los 5 signos de deficiencia de vitamina B12 y quién está en riesgo.

Consejos para aumentar tu energía y reducir el estrés

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