De dónde es: Norte de Europa, Centro y Norte América
Formulario: Extracto
La cola de caballo es un helecho que crece de forma silvestre en el norte de Europa y América Central y del Norte. Se ha utilizado durante miles de años, al menos desde los antiguos griegos, como remedio a base de hierbas para mejorar la belleza natural, la apariencia, el brillo y el resplandor del cabello.
La cola de caballo contiene altos niveles de sílice que ayuda a mantener la integridad estructural de nuestro cabello . Como resultado, se ha demostrado que la cola de caballo promueve la fuerza y el grosor del cabello , además de ayudar a reducir su caída. Los estudios han encontrado que la sílice derivada de la cola de caballo puede disminuir la caída del cabello en los hombres y su adelgazamiento en las mujeres . La cola de caballo también contiene selenio y cisteína, que, al igual que la sílice, se sabe que estimulan el crecimiento del cabello y ayudan a prevenir su caída . También puede disfrutar leyendo ' Los mejores alimentos para la caída y el adelgazamiento del cabello ' y ' Los mejores consejos para la caída del cabello, de un nutricionista experto '.
Además de estas propiedades, la Cola de Caballo también es antioxidante . Esto significa que actúa para reparar y neutralizar los "radicales libres" dañinos. La naturaleza antioxidante de la cola de caballo significa que puede ayudar a reparar el cabello de daños ambientales como la luz solar, la contaminación y los microbios, y ayudar a que el cabello mantenga su brillo y apariencia naturales.
Descubra ' 5 nutrientes clave para un cabello sano ' y cómo las hormonas afectan su cabello .
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