Blog | Salud, Investigación, Nutrición y Estilo de Vida – tagged "Stress & Sleep" – Page 2 – DR.VEGAN

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7 health benefits of a plant-based diet

7 beneficios para la salud de una dieta basada en plantas

Cada vez más personas optan por una dieta basada en plantas por una combinación de razones de salud, éticas, medioambientales y de bienestar animal. ¿Cuáles son los beneficios para la...

Foods and vitamins for stress

Alimentos y vitaminas para el estrés

Te explicamos cómo la salud de tu intestino y de tus glándulas suprarrenales puede afectar la ansiedad y los mejores alimentos y vitaminas para el estrés y la ansiedad.

8 Unusual Signs of the Menopause

8 signos inusuales de la menopausia

Sudores fríos, lengua ardorosa, alteración de la percepción espacial, olor corporal, tinnitus, enfermedades de las encías e incluso descargas eléctricas: descubra los síntomas menos comunes de la menopausia.

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¿Dónde se encuentran las glándulas suprarrenales y qué hacen? Una función suprarrenal deficiente afectará sus niveles de estrés y su resistencia en todos los aspectos de su vida; sin embargo,...

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